أهمية الوقت في حياة الإنسان كيف تغيّر معرفة نهاية العمر طريقة عيشنا - أنامل عربية

اهمية الوقت للانسان

أهمية الوقت في حياة الإنسان كيف تغيّر معرفة نهاية العمر طريقة عيشنا

لو علم الإنسان كم بقي له من عمره هل كان سيعيش بالطريقة نفسها؟

أهمية الوقت - الرقم الذي غيّر كل شيء

كان صباحاً يشبه آلاف الصباحات التي مرّت من قبل. لم يكن في السماء ما ينذر بحدث استثنائي، ولم تحمل نشرات الأخبار ما يلفت الانتباه. 

استيقظ الناس على أصوات المنبهات، وتعالت رائحة القهوة في البيوت، وازدحمت الشوارع بالوجوه نفسها التي اعتادت أن تلاحق الوقت وكأنه فريسة ستفلت منها إن تباطأت لحظة.

فتح رجل في الأربعين من عمره هاتفه ليتحقق من رسائل العمل، لكنه وجد رقماً كبيراً يتوسط الشاشة.

9,413

أغلق الهاتف وأعاد تشغيله، لكن الرقم بقي كما هو.

في منزل آخر، كانت فتاة تستعد لامتحانها الجامعي، فإذا بالرقم ذاته يظهر أمامها، لكنه مختلف.

22,176

وفي مستشفى، حدقت امرأة مسنّة في شاشة هاتفها طويلًا، ثم ابتسمت ابتسامة هادئة وهي تقرأ:

47

لم يمض وقت طويل حتى اكتشف العالم أن تلك الأرقام لم تكن خللاً تقنياً، ولا حملة دعائية غامضة، بل عدد الأيام المتبقية في حياة كل إنسان.

ساد الذهول. توقفت البرامج التلفزيونية عن بث أخبارها المعتادة، وتحولت مواقع التواصل الاجتماعي إلى بحر من الأرقام والأسئلة والدموع.

بعض الناس أغلقوا هواتفهم، وكأن إخفاء الرقم سيؤجل الحقيقة. وآخرون بدأوا يعدّون الأيام بالساعات، يخططون لكل لحظة كما لو أنها آخر صفحة في كتاب.

لكن الأكثر إثارة لم يكن ظهور الرقم، بل ما فعله الرقم بالبشر.

فن أدارة الوقت

الرجل الذي كان يؤجل قضاء الوقت مع أطفاله بحجة ضغط العمل، طلب إجازة طويلة، واكتشف أن ضحكاتهم كانت أرباحاً لم تُسجل في أي دفتر حسابات.

وشاب كان يخطط للانتقام من شخص أساء إليه، مزق رسائل الكراهية التي كتبها، وأدرك أن الوقت أقصر من أن يُستهلك في حمل الأحقاد.

وامرأة كانت تؤجل حلمها في تعلم الرسم منذ عشرين عاماً، اشترت أول لوحة وأول مجموعة ألوان، وقالت لنفسها: "إذا لم أبدأ اليوم، فمتى؟"

لكن في المقابل، كان هناك من عاش الوجه الآخر للحقيقة.

رجل رأى أن أمامه سنوات طويلة، فازداد تسويفاً، وقال: "ما زال لدي متسع." ولم يدرك أن كثرة الأيام ليست ضماناً لحسن استثمارها.

وشاب رأى أن الرقم صغير، فاستسلم للخوف، حتى صار يعدّ الأيام بدل أن يعيشها.

وهنا ظهر السؤال الذي حيّر الجميع:

هل كانت المشكلة يوماً أننا لا نعرف متى سنموت؟

أم أن المشكلة الحقيقية أننا نسينا كيف نعيش؟

كيف نعيش أيامنا؟

الحقيقة أن معظمنا يعيش كما لو أنه يملك عقداً أبدياً مع الزمن. نؤجل الكلمات الجميلة، ونؤجل زيارة الأحبة، ونؤجل السفر، ونؤجل الاعتذار، بل ونؤجل حتى سعادتنا، وكأن الحياة تنتظر أن ننتهي من كل أعمالنا قبل أن تبدأ.

لكن الحياة لا تبدأ غداً.

إنها تحدث الآن، في هذه اللحظة التي تقرأ فيها هذه الكلمات.

ولو عرف الإنسان حقاً عدد الأيام التي بقيت له، فربما لن يسأل: "كم بقي؟" بل سيسأل: "كيف سأعيش ما بقي؟"

وربما كان أعظم ما في الحياة أننا لا نعرف موعد نهايتها؛ لأن هذا الجهل يمنح كل صباح فرصة جديدة، وكل لقاء قيمة مختلفة، وكل كلمة محبة معنى لا يمكن تعويضه.

اقرأ ايضا: جيل لا يخاف من التغيير كيف يكتب جيل زد فصلا جديداً في تاريخ البشرية؟

أهمية الوقت - لماذا نؤجل الحياة؟

لعل أكثر الأوهام انتشاراً بين البشر هو الاعتقاد بأن الحياة الحقيقية ستبدأ لاحقاً.

بعد التخرج أو بعد الحصول على الوظيفة.

بعد الزواج، بعد شراء المنزل، بعد أن يكبر الأطفال، بعد أن يتحسن الوضع المالي.

ثم يكتشف الإنسان، بعد سنوات طويلة، أن كلمة "بعد" كانت أكثر الكلمات سرقةً لعمره.

إننا لا نؤجل الأعمال فقط، بل نؤجل الحياة نفسها.

نؤجل الاتصال بصديق قديم لأننا منشغلون، ثم نفاجأ بأنه رحل قبل أن نسمع صوته مرة أخرى.

نؤجل زيارة والدينا لأن الأسبوع مزدحم، ثم ندرك متأخرين أن أكثر ما يؤلم ليس الموت، بل الفرص التي ضاعت ونحن نظن أن الوقت لا يزال واسعاً.

ونؤجل الاعتناء بأنفسنا حتى ينهكنا التعب، ونؤجل أحلامنا حتى تصبح أثقل من أن تُحمل.

اللحظات السعيدة لا تعوض

الغريب أن الإنسان يعرف، منذ طفولته، أن الموت حقيقة لا مفر منها، لكنه يتصرف في معظم أيامه كما لو أنه استثناء من هذه الحقيقة.

ولعل السبب أن العقل البشري لا يستطيع أن يعيش وهو يستحضر فكرة النهاية في كل لحظة، فيدفعها إلى الخلف، ويشغل نفسه بتفاصيل الحياة اليومية. هذه القدرة تحمينا من القلق المستمر، لكنها قد تجعلنا ننسى أن الوقت مورد لا يمكن تعويضه.

وليس المقصود أن يعيش الإنسان خائفاً من الموت، بل أن يدرك قيمة الزمن وهو حي.

فالفارق كبير بين شخص يعيش وهو يعدّ الأيام، وآخر يعيش وهو يملأ الأيام بالمعنى.

إن الساعة التي تقضيها مع من تحب، أو الكلمة الطيبة التي تواسي بها قلباً منكسراً، أو الكتاب الذي يغير طريقة تفكيرك، قد تكون أكثر قيمة من سنوات كاملة مرت دون أثر.

إن الحياة ليست سباقاً مع الزمن، بل هي علاقة معه. وكلما أدرك الإنسان أن أيامه محدودة، ازداد حرصه على أن تكون كل لحظة جديرة بأن تُعاش.

أهمية الوقت - ماذا يقول علم النفس؟

قد يبدو الحديث عن الموت موضوعاً أدبياً أو فلسفياً، لكنه كان أيضاً محوراً لعدد كبير من الدراسات النفسية التي حاولت فهم تأثير إدراك الإنسان لفنائه على سلوكه وقراراته.

ومن أشهر النظريات في هذا المجال نظرية إدارة الخوف من الموت (Terror Management Theory)، التي طورها علماء النفس جيف غرينبرغ وشيلدون سولومون وتوم بيسزينسكي، مستلهمين أفكار عالم الأنثروبولوجيا إرنست بيكر في كتابه إنكار الموت. 

نظريات علم النفس

وتنطلق هذه النظرية من فكرة أن الإنسان، بخلاف الكائنات الأخرى، يدرك أن حياته محدودة، وأن هذا الإدراك قد يولّد قلقاً وجودياً عميقاً. وللتعامل مع هذا القلق، يبحث الناس عن المعنى، ويتمسكون بقيمهم، ويسعون إلى الإنجاز أو إلى ترك أثر يبقى بعد رحيلهم.

وقد دعمت هذه الفكرة عشرات الدراسات. ففي مراجعة تحليلية كبيرة نُشرت عام 2010، جُمعت نتائج 277 تجربة علمية تناولت تأثير تذكير الناس بحقيقة الموت، وخلص الباحثون إلى أن هذا التذكير يؤثر بالفعل في أحكامهم وقراراتهم وسلوكهم بدرجة ملحوظة، وإن كانت قوة التأثير تختلف بحسب السياق والأفراد.

لكن العلم لا يقف عند نتيجة واحدة. فقد دعت أبحاث أحدث إلى إعادة تقييم بعض جوانب هذه النظرية، وأشارت إلى أن تأثير استحضار الموت قد لا يظهر دائماً بالطريقة نفسها، وأنه يتأثر بالثقافة، وشخصية الفرد، والظروف التي يعيشها. وهذا يذكّرنا بأن العلوم النفسية تتطور باستمرار، وأن قوة النظرية تكمن أيضاً في استمرار اختبارها ونقدها.

ومع ذلك، يكاد الباحثون يتفقون على فكرة أساسية، حين يتذكر الإنسان أن حياته ليست بلا نهاية، فإنه يعيد ترتيب أولوياته.

تتغير الأسئلة التي يطرحها على نفسه.

بدلًا من: كيف أصبح أكثر ثراءً؟

قد يسأل: هل أنا راضٍ عن حياتي؟

وبدلًا من: كيف أكسب إعجاب الآخرين؟

قد يسأل: هل أعيش بما ينسجم مع قيمي؟

وهذا ما تؤيده أيضاً أبحاث في علم نفس الشيخوخة والتنمية الإنسانية، التي تشير إلى أن الشعور بمحدودية الوقت يدفع كثيراً من الناس إلى التركيز أكثر على العلاقات العميقة، واللحظات ذات المعنى، وتقليل الاهتمام بالصراعات اليومية أو السعي الدائم وراء المكانة الاجتماعية.

وربما لهذا السبب، عندما يقترب الإنسان من محطات فاصلة في حياته، أو يواجه مرضاً خطيراً، أو يفقد شخصاً عزيزاً، تتغير نظرته إلى العالم. لا لأن العالم تغير، بل لأن بوصلته الداخلية أعادت ترتيب الاتجاهات.

اغتنام سنوات العمر

أقرأ ايضا: من الهرم الغذائي القديم الى الغذاء الواعي كيف تغيرت مفاهيم الصحة؟

أهمية الحياة - كيف نعيش حياة ذات معنى؟

إن السؤال الحقيقي ليس: هل سنموت؟ فهذا أمر لا يختلف عليه اثنان. فالموت والحياة بيد الله سبحانه وتعالى.

السؤال الذي يستحق أن يشغلنا هو: كيف يمكن لإدراكنا محدودية العمر أن يجعل حياتنا أكثر امتلاءً، لا أكثر خوفاً؟

لعل أعظم ما تعلمنا إياه هذه الدراسات أن التفكير في النهاية لا ينبغي أن يسلبنا بهجة الحياة، بل أن يعيد إلينا قيمة البداية... وقيمة هذا اليوم الذي نملكه الآن، ولا نضمن أن نملكه غداً.